Ta första steget med oss denna morgon. Vill du vill bryta mönster och verkligen komma igång med träningen eller ta din träning till nästa nivå? Om vi börjar där allt startar; i våra vanor, vad behöver jag då börja med och automatiskt sluta med för att skapa en förändring? Det sägs att vi människor är lite lata av naturen, vi söker minsta motståndets lag och mycket av det vi gör går på ren automatik och vi går i gamla invanda beteendemönster. Med det i åtanke, hur gör man då för att bryta ett mönster och skapa en ny vinnande vana. Vi kommer att gå igenom 5 vinnande steg som ger dig rätt förutsättningar för att nå dina mål, oavsett vilken nivå du är på. Under de senaste 12 åren har vi haft fokus på att se prestationen ur ett holistiskt perspektiv som innefattar utveckling av fysiska, mentala- och tekniska färdigheter. Vi har fått starka bevis på att det är rätt sätt att tänka om man vill kickstarta sin personliga utveckling och nå en högre potential

  • - Prova på utvalda pass från Sportsgym
  • - Mental träning, föredrag och träningspass
  • - Frukost & föredrag: 5 vinnande steg

NÄR klockan 07.00 – 09.30 (se dag och plats i formulärets dropplist).

Christer Bäckman, mental tränare ioch ICC / säljcoach från Samba föreläser och leder workshop om 5 steg för att skapa vinnande vanor. Mer om Christer https://www.wcecongress.com/speaker/christer-backman/

Stina Bergsten, från Sportsgym ger oss inspiration och leder oss genom fysträningen.

SIGN UP: Träningsfrukost